Vivre mieux ses règles c'est vivre mieux sa vie de femme, nous en avons l'intime conviction chez Perdième!
Créé par Bertille Maria, naturopathe et spécialiste des maux féminins, ce petit carnet vous propose : des exercices pratiques pour mieux vivre vos cycles, un suivi personnel vous permettant de connecter avec vos ressentis, des conseils naturo, aromathérapie, litothérapie et astrologie. 12 cycles pour observer et apprendre à connecter avec votre corps.
Carnet de 72pages en couleurs. Dimensions : 148*210mm
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